BLOG:Mijn doelen in 2017 (passies ontwikkelen en vergroten!)

a3-moodbord-doelen2017Mijn doelen in 2015 waren:

Algemeen
x,* Een uitnodiging om bij je bedrijf, school, sportvereniging een presentatie te houden over mijn herstel in GGZ.
V,* Een kop koffie met een lekker stuk appeltaart.
V,* Een leuke, uitdagende, afwisselende baan waarin ik het verschil kan maken voor anderen .
x,* Een cursus Indonesisch/Surinaams en Chinees koken (voor beginners).
V,* Leuke ontmoetingen met inspirerende (authentieke) mensen.

Sporten
V,* Leuke, uitdagende fietsroutes in verschillende provincies van minimaal 50 km.
x,* Meet & Greet met topsporters.
V,* Een cadeaubon van Bike to Build of Mantrabike.

Creatief
x,* Een workhop columns schrijven.
V,* Een professioneel video editing programma voor windows.
V,* Een workshop/cursus foto’s editen.
x,* Een (levens)boek uitgeven.

Reizen
x,* Een goedkope verblijfplaats in de buurt van de Parijs. Het liefst ergens in het zomer van 2015/2016
x,* Een paar weekjes naar de Bahama’s
V,* Een fietstocht door Europa…(Deels gelukt, ben Nederland niet uitgekomen 😦 )

2016 was  goed jaar. Mijn doelen gesteld in 2016:

x,1- WRAP-app afmaken wekelijks minimaal 2 uur.
V,2- Evaluatie 2015 komende twee weken met takenschema (belangrijk positief/negatief          en conclusies)
V,3- Scriptie afmaken definitieve versie voor 21 januari minimaal 8 uur per week.
V,4- Schilderen maandelijks.
V,5- Maandelijks herstelgesprek met psycholoog.
x,6- Levensverhaal-herstel in boekvorm maken minimaal 2 uur per week
V,7- Kleurjeleven.nl. coping en assertief oefenen 2 uur per week.
V,8- Familie kwaliteitstime wekelijks 2 uur tot 4 uur.
V,9. Nieuwe baan op donderdag en vrijdag parttime vinden voor 8 uur (2x4uur)
V,10- Mijn project bij Administratie perfectioneren door mondelinge interviews te doen en samenwerken met collega’s.

Conclusie:

Ik heb 8/10 doelen behaald. 🙂 ,daar ben ik zeer tevreden over.

Mijn nieuwe doelen voor 2017 zijn:

1.(Liefdes)relatie in vorm van LAT-relatie
2.Plezier in werk: REAKT, Piezo en SENSOOR.
3.Liefde van familie en vrienden
4.PGB tot einde leven door familie middels WRAP, coping en bewust van valkuilen empowerment
5.Structuur en orde dagelijks in alles
6.Hygiënisch huishouden en opgeruimd
8.Filosofie Opleiding afmaken over drie jaar.
8.Inzicht in mezelf en wijsheid, leren van verleden en mijn fouten toegeven (luisteren en geduld)
9.Kern vullen met belangrijke waarden en behoeften (Salsa-, bachata-, kizomba- dansen en DJing!)
10.Bewust leven vanuit mijn kern, handelen vanuit mijn kern. Mijn kern beschermen en geen conflict (balans). werken-vanuit-je-kern

Daarbij heb ik in 14 mei 2016 mijn laatste blog gepost, omdat ik me moest focussen op twee nieuwe werkgevers. Maar wil het bloggen weer oppakken in 2017…nu met drie werkgevers 🙂

Advertenties

Geplaatst op 28 december 2016, in empowerment, lifecoaching, Missie and Strategie, positive thinking, Visie en getagd als , , , , , , , , , , , . Markeer de permalink als favoriet. 1 reactie.

  1. Het jaar 2017 is snel voorbij gegaan, je kent het wel. We hadden het allemaal ” druk, druk” .
    Reflecterend/analyserend plus evaluerend/relativerend op mijn doelen: [edit feedback subdoel 1-10]

    ” Mijn nieuwe doelen voor 2017 zijn:

    1.(Liefdes)relatie in vorm van LAT-relatie
    [Reflecterend/analyserend]= Ik heb dit jaar een fantastische vrouw ontmoet, we hebben een zeer goede klik en bellen dagelijks lang & onbeperkt met elkaar. Ook gaan we vaak salsa dansen, uit eten en naar filom/bios! Ik had niet verwacht dat mijn wens/doel zo snel behaald zou zijn?! ” the secret, werkt voor mij echt!” 😉 Gemiddeld met zo’n 50-60% resultaat. 😉

    2.Plezier in werk: REAKT, Piezo en SENSOOR.
    [Reflecterend/analyserend]=SENSOOR sollicitatie is afgewezen na een teleurstellend gesprek: Feedback was dat mijn stem niet geschikt was voor de telefoonfunctie (te hard, Haags accent, en broddelen/onduidelijk, niet ABN). Inmiddels ben ik sinds januari 2017 wekelijks aan werk om te empoweren op mijn ABM plus ‘broddelen’ valkuil. Ik maak goede vooruit gang en denk in 2018 weer opnieuw te solliciteren naar de functie?! 😉 gemiddeld op zo’n 100% resultaat: bekijk al mijn activiteiten op: http://www.digidokter.net 😉

    3.Liefde van familie en vrienden
    [Reflecterend/analyserend]= Mijn zus geeft me heel veel wederzijdse liefde, de rest van me familie geef ik kwalitatieve aandacht op verjaardagen. En het was een gezellig en kwalitatief familiejaar met een weekend, de hele familie naar de ‘ katjeskelder’ vakantiepark in Breda. (20 man sterk) Echt een aanrader voor gezinnen met kinderen… 😉 gemiddeld op 60-70% resultaat.

    4.PGB tot einde leven door familie middels WRAP, coping en bewust van valkuilen empowerment
    [Reflecterend/analyserend]= Heb herindicatie 2018-2019 procedure moeiteloos doorlopen, door een zeer zorgvuldige genuanceerde voorbereiding. De plannen zijn na feedback van belangenvereniging & cliëntondersteuners besproken op 13 december. Nadien is er binnen twee weken direct budget gestort! Mijn zorgverleners kunnen me weer factureren! 😉 gemiddeld op 100% resultaat.

    5.Structuur en orde dagelijks in alles
    [Reflecterend/analyserend]= In Oktober 2017 liep mijn stressniveau aardig op door de werkdruk. Ik heb op tijd ingegrepen om prefentief een burn-out te voorkomen door de 3R’ ste respecteren: Rust, Regelmaat & Reinheid, plus balans op alle 12 levensgebieden samen met een zeer professionele organisatie. 😉 gemiddeld op zo’n 6-70% resultaat.

    6.Hygiënisch huishouden en opgeruimd.
    [Reflecterend/analyserend]= Met ups en downs gemiddeld op zo’n 60-70% resultaat.

    8.Filosofie Opleiding afmaken over drie jaar.
    [Reflecterend/analyserend]= Wegens prioriteiten, jammer genoeg op gemiddeld 20-30%.
    Idem nieuwe cursus Creatieve Literatuur bij LOI (deadline augustus 2018). Bedoeld om mijn rol als columnist http://www.digidokter.net bij http://www.zoetermeeractief.nl

    9.Inzicht in mezelf/anderen en wijsheid, leren van verleden en mijn fouten toegeven (luisteren en geduld)
    [Reflecterend/analyserend]= Zeer succesvol reflectie/analyse/relativeren/onderzoek/studie:
    Cliënten naar een bewustzijnsniveau gebracht met gemiddeld 72,5% EQ & 55, 04% herstel.
    Eigen valkuilen empowered/verbeterd/naar hoger niveau gebracht:
    EQ van 90 naar 110 score is 100% Emotionele vaardigheid (op de maatschappelijke sociale norm )
    Empathie van 80% met 10 % verhoogd en een stijgende tendens.
    Inlevingsvermogen verhoogd van 85% naar 85%.
    Stressniveau/coping verlaagd met gemiddeld 6% per jaar
    Overige kwaliteiten hebben een gemiddelde van 58% doelstelling 2024, is op een score van 71% te zitten (met marge van 5%).

    10.Kern vullen met belangrijke waarden en behoeften plus betekenis/zingeving (Salsa-, bachata-, kizomba- dansen en DJing!):
    [Reflecterend/analyserend]=Score op betekenis/zingeving op passie’ is 50%, en doelstelling in 2024, is 60-70%?! 😉

    11.Bewust leven vanuit mijn kern, handelen vanuit mijn kern+principes. Mijn kern beschermen en geen conflict (balans). “werken-vanuit-je-kern”
    [Reflecterend/analyserend]=Dit subdoel heb ik voor 40-50% behaald, streef in 2024 naar 60-70%. Ik kom er nog uitgebreid op terug! 😉

    Wordt vervolgd….
    MvG
    ELifecoach

    Like

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s

Chances: Samen komen we eruit....

Samen komen we eruit....

Over schizofrenie en bergen beklimmen

Ik ben Saskia Bos, 29 jaar oud en heb de ziekte schizofrenie. Ik ervaar dagelijks dat maar weinig mensen weten wat het inhoudt om deze ziekte te hebben, daarom ben ik gaan schrijven. Over mijn ziekte, maar ook over mijn passie: bergen beklimmen.

Richard's Wereld

The World through my eyes

Sport, niet altijd leuk!

Sport, Training, Coaching, Psychologie, Beleid, Pestpreventie, Sportvereniging.

OBSERVATIONS

AARDEWIJN

syndroomvankim

genezing niet mogelijk.

toegepast visualiseren

Tips, methodes en trainingen om visualiseren toe te passen in je dagelijks werk

trenducation

Empowering Learners & Educational Development

Welcome by Rigi ☯ lifecoaching n training gasparac@gmail.com ❈ Amsterdam

#philosophy #lifecoaching #relationships #love #quotes #wisdom #awereness #personalpower

marionsmoon.wordpress.com/

www.marionsmoon.nl

Tara Mediation creëert ruimte om verder te gaan

Tara Mediation schrijft voor hen die overwegen te scheiden, hebben besloten te scheiden en reeds gescheiden zijn.

idee71

Uitvoerbare ideeën voor socialmedia, video en zakelijk vloggen

ikparticipeer

Participatie - Inzetten - Empowerment - Studenten - Ervaringsverhalen - Generatie Y

ROB HERMANS PRODUCTIES

De Entertrainer

The Lifestyle Factory.

Think big | Blog by Jasmine Julia Josephine Hermus

%d bloggers liken dit: